So., 25. Jan.
|mind body concept studio Friedberg
Selbstfürsorge - Ein Nachmittag nur für dich
Stress, Hektik, kaum Zeit für sich selbst. Das Bedürfnis nach Ruhe, gesundem Essen, ausreichend Schlaf und Bewegung, das Verlangen nach Raum für Beziehungen und Austausch... Wer kennt es nicht?! Maximale Teilnehmerzahl: 12 Preis: 59,00 €
Zeit & Ort
25. Jan. 2026, 13:00 – 18:00
mind body concept studio Friedberg, Bauernbräustraße 4, 86316 Friedberg, Deutschland
Über die Veranstaltung
Selbstfürsorge - Ein Nachmittag nur für dich
Stress, Hektik, kaum Zeit für sich selbst. Das Bedürfnis nach Ruhe, gesundem Essen, ausreichend Schlaf und Bewegung, das Verlangen nach Raum für Beziehungen und Austausch... Wer kennt es nicht?!
In diesem Workshop lernst du, gesunde Entscheidungen für dich und dein Leben zu treffen. Du lernst, gut für dich selbst zu sorgen und den Blick wieder voll und ganz auf dich zu richten. Durch Reflexion, Austausch, durchdachte Übungen für Körper, Geist und Seele.
Inhalte: Atmung, Bewegung, Coaching Impulse.
Selbstfürsorge am Sonntag, den 25. Januar um 13h, richtet sich an alle, die das Bedürfnis nach Abstand haben, damit mehr Klarheit, Ruhe und Kraft entstehen können.