Am Tag der Deutschen Einheit öffnen wir einen Raum für Einheit – in dir selbst und miteinander.
 Unity – Breath, Body, Mind & Soul verbindet Breathwork (Conscious Connected Breathing), Energiearbeit und Embodiment-Praktiken, um dich näher an dein eigenes Potenzial zu führen.

Das erwartet dich:

19:00 – 20:15 Uhr ca. – Ankommen & Embodiment
Sanfte und fließende Bewegungen aus Tai-Chi, White Tantra und Dance Therapy helfen dir, deinen Körper zu spüren, alte Spannungen loszulassen und in Verbindung mit dir selbst – und der Gruppe – zu kommen.

20:15 – 22:00 Uhr – Breathwork meets Energy Work & Integration
Die Praxis des Conscious Connected Breathing, unterstützt durch Energiearbeit öffnet einen Raum für tiefe innere Erfahrungen, in dem dein Atem, dein Körper und deine Emotionen frei Ausdruck finden können.
Du wirst eingeladen, ganz präsent mit allem zu sein, was sich zeigt – Erinnerungen, Emotionen, körperliche und energetische Empfindungen oder Stille. Alles darf da sein.

Raum für…