So., 13. Okt.
|mind body concept studio
Yoga gegen Rückenschmerzen
Sanfte Übungen bei akuten oder chronischen Beschwerden im unteren Rücken und Verspannungen.
Zeit & Ort
13. Okt. 2024, 16:00 – 18:00
mind body concept studio, Belgradstraße 47, 80796 München, Deutschland
Über die Veranstaltung
Beschwerden und Verspannungen im unteren Rückenbereich kennt jeder von uns.
Manchmal halten sie sich hartnäckiger oder verursachen sogar Bandscheibenprobleme.
Dieser Workshop bietet Erleichterung durch einfache Yoga-Asanas und dynamische Sequenzen, die von Hatha Yoga, Kundalini, Restorative Yoga und Yoga Nidra beeinflusst sind. Erlebe die heilende Wirkung von sanftem Yoga und Atemübungen und lerne hier, wie Du zukünftige Schmerzen vermeiden kannst.
Sonntag, 13.10.2024 16 Uhr- 18 Uhr, 39,- Euro (Partnerzuschlag 30,- Euro bitte passend in Bar)
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