Studio München
Dein Reset mitten im Herzen von Schwabing-West in München.
Ein Ort für Bewegung, Ruhe und neue Energie.
Unser Ansatz verbindet drei Säulen:
Holistic Training für Kraft und Bewegung
Self-Regulation für Balance und Stressreduktion
Embodiment für Körperbewusstsein und nachhaltige Veränderung.
Du findest uns in der Belgradstraße 47, 80796 München
Kursplan & Buchung
Für alle Levels - Buchung über unseren Kursplan
Zur besseren Orientierung sind unsere Kurse im Kursplan farblich gekennzeichnet. Jede Farbe steht für eine unserer drei Säulen: Holistic Training - Self-Regulation -Embodiment
Für eine ausgewogene körperliche und mentale Entwicklung empfehlen wir 2–3 Einheiten pro Woche, idealerweise aus allen drei Säulen: Holistic Training, Self-Regulation und Embodiment.
Mehr Training ist nicht automatisch besser. Entscheidend ist die Balance der Säulen, nicht die Anzahl der Stunden. Das unterscheidet uns klar von klassischen Studios.
Kursplan München
Training nach unseren drei Säulen in München – klar strukturiert und persönlich begleitet.
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